Zakaj včasih pozabimo ime znane osebe ali iščemo očala, ki jih že nosimo? Kdaj so takšni spodrsljaji povsem običajni in kdaj je dobro postati bolj pozoren?
Na interaktivni delavnici boste skozi kratke praktične vaje spoznali, kako delujeta spomin in pozornost, zakaj si nekatere informacije zapomnimo lažje kot druge ter katere preproste strategije pomagajo ohranjati miselno zbranost in boljši spomin.
Pogovarjali se bomo tudi o zdravju možganov in ozaveščanju o demenci. S pomočjo primerov iz vsakdanjega življenja bomo razlikovali med običajno pozabljivostjo in spremembami, ki se ponavljajo, napredujejo ali vplivajo na samostojno življenje.
Delavnica je namenjena vsem, ki želijo bolje razumeti delovanje svojega spomina, aktivno skrbeti za zdravje možganov ter prepoznati znake, ki jih ni dobro spregledati.
Pridružite se nam – spoznajmo svoj spomin in ga skupaj ohranjajmo vitalnega.